Samstag, 26. März 2011

Danke an die "Indoorcycler" des Triathlonteams!




Er ist geschafft, der vorerst letzte Indoorcycling - Freitagabendkurs mit unseren fleißigen Jungen & Mädels vom Niederschlesischen Triathlon - Team. Ich möchte an dieser Stelle einfach mal DANKE sagen, für die tolle Resonanz und Beteiligung und kann Euch versichern, dass "zumindest mir :) ", die meist "ungemütlichen Kilometer", bergauf & bergab, viel Freude bereitet haben. Ich hoffe natürlich, dass Ihr mindestens genauso viel Spaß hattet und vielleicht sogar den einen oder anderen sinnvollen Trainingsimpuls für Euch verbuchen konntet. Wann es die nächsten Indoorcycling-Einheiten geben wird, erfahrt Ihr zeitnah , aber jetzt freue auch ich mich auf "viel Arbeit" und gar lustige Kilometer in der freien Wildbahn ...
Abschließend noch ein besonderes Dankeschön an Marcus, Mario und Andreas (vom Fitnessclub Niesky), die diese "schönen, schweißtreibenden Stunden" ermöglicht haben.


Sport frei!

Euer Rico

Dienstag, 15. März 2011

Faschingsfeier in Särichen

Zimmermannsfrau mit "Seeräuber in Schürze"

Die Putzteufelchen unter sich

Drei reizende Schwestern

5. Paarlauf in Niesky

Alle 3 Sieger- Paare auf einem Bild.

Platz 1 für Sylvio & Ralf mit 8724 Meter, Platz 2 für Steffen & Marcus mit 8712 Meter, Patz 3 für Mario & Mario mit 8678 Meter und Platz 30 für Hartmut & Sabine Kretschmer (LSV Niesky) mit 6916 Meter.

Foto: Sylvia Meusel